Jag testade igår att inte ta någon insomnings/sovmedicin. Bara för att testa om jag kunde somna själv och sova bra under natten. Det tog 45 minuter innan jag var så trött att jag kunde lämna bort mobilen. Brukar surfa med den för jag får ingen ro att bara ligga där i sängen och inte göra nånting. Sen vaknade jag minst tre gånger i natt men kunde somna om direkt. Vaknade lite tidigare än vanligt och var inte alls utvilad som med tabletterna. Det blir helt klart en Stella ikväll.