Var just ute på en promenad. 50 minuter blev den idag och en hel del backar. Tänkte göra som så att varannan dag går jag plant och varannan dag går jag med backarna. Lite träning och sedan lite lugnare takt. Det blir hur bra som helst.

Larmet på mobilen ringer varje vardag kl 10. Är jag hemma och inte skall någonstans på förmiddagen så går jag på en promenad. Nånstans måste jag ju börja. Smal vill jag ju bli. Sen skall jag våga mig på att gå och somma med folket från Dagkliniken. Hoppas min kontaktperson följer med första gången. Hon har iaf lovat det.